本

思い出してほしい。 大好きだった恋人と別れたとき、 友達に話を聞いてもらって楽になったときのことを。 慣れない社会生活で悩んでいたとき、 学友に話して救われた気分になったときのことを。 家庭で閉塞感を感じたとき、 会社の仲間に話してスッキリしたときのことを。 やはり、人は誰かに自分の感情や考えを発信することを拠り所にして生きていくものだ。 映画『キャスト・アウェイ』では飛行機事故の末、 無人島に1人流された主人公は、 バレーボールに話しかけることで精神の安定を保ち、命を繋いでいた。 そう、人間は他者に対して発信せずには、 生きていくことも困難になるのだと思う。 そんな根源的な欲求をブログは満たしてくれる。 引用元：講談社BOOK倶楽部

仕事で成果が出ない、楽しみにしていたレストランが閉まっていた、 恋人にふられた、誕生日なのに誰からも誘われない、 職場や学校に嫌いな人がいる、やる気が起きない……などなど、 人生には、面白くないことがたくさん起こります。 でも、それって本当にどうにもならないことでしょうか？ たしかに、起きてしまった「できごと」はもうどうにもなりません。 けれども、それをどう解釈するかで、感情はいくらでも変化します。 そう、解釈ひとつで、目の前の現実は、世界は素晴らしい場所になるのです。 この本は、こんな時はこう解釈するという「ものの見方」や、 どこにフォーカスすると人生がもっと面白くなるか、 その視点の持ち方を、日常によくあるシーンに落とし込んで、７０個ご用意しています。 この本を読み終わるころには、あなたは大空を舞う鳥のように、 自由な視点から、俯瞰して自分の人生を眺められるようになるでしょう。 引用元：Discover 21, Inc.

「すぐに使える!」「子どもにあまりキレなくなった!」と話題! 「人気の子育て講座」が本になりました。 人気の子育て練習プログラム「ちはっさく」、待望の書籍化! *「ちはっさく」・・・「ほめる、待つ、考えさせる」などの8つの前向きな行動を、 「どなる、長い説明、罰」といった8つの避けたほうがよい行動と対比させながら、 楽しく適当に練習する講座です。

SNS、ブログ、note、世間に発信できるサービスが増え、 多くの人が文章で自己表現しています。 他人の発信を目にする機会も増え、 「自分もなにか発信してみたいな」と思う人も増えています。 「書く」を仕事にする人も増え、文章の指南書も数多く出版されています。 でも「書く」ことは、好きじゃないとしんどい。 むしろ「好き」になるからこそ、習慣になり、自然と上達していきます。 この本では、あなたの「書きたい気持ち」を高め、 「書く」ことを習慣にするためのコツを紹介します。 引用元：Amazon

何もやらないうちから不安になるなんて無意味! 言い訳だらけの人生から脱出しよう。 ネット界のスターが実践する自分を武器にする極意。 「自分」とは、人生で築きあげた最大の財産であり、武器。 そんな「自分」を無駄なく有効活用して、 楽しく生きていくための方法をとことん具体的に現実的に伝授します。 引用元：幻冬舎