【ビジネス・実用書】『あなたの人生がつまらないと思うんなら、 それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。』ひすいこたろう｜内容紹介＆感想

『あなたの人生がつまらないと思うんなら、
それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 』

『あなたの人生がつまらないと思うんなら、 それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。』内容紹介

仕事で成果が出ない、楽しみにしていたレストランが閉まっていた、
恋人にふられた、誕生日なのに誰からも誘われない、
職場や学校に嫌いな人がいる、やる気が起きない……などなど、
人生には、面白くないことがたくさん起こります。

でも、それって本当にどうにもならないことでしょうか？

たしかに、起きてしまった「できごと」はもうどうにもなりません。

けれども、それをどう解釈するかで、感情はいくらでも変化します。

そう、解釈ひとつで、目の前の現実は、世界は素晴らしい場所になるのです。

この本は、こんな時はこう解釈するという「ものの見方」や、
どこにフォーカスすると人生がもっと面白くなるか、

その視点の持ち方を、日常によくあるシーンに落とし込んで、７０個ご用意しています。

この本を読み終わるころには、あなたは大空を舞う鳥のように、
自由な視点から、俯瞰して自分の人生を眺められるようになるでしょう。

引用元：Discover 21, Inc.

『あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。』感想

色々な自己啓発本にも載っていますが、
自分の意識次第で自分の人生の彩りって簡単に変えられるんだ、
ということを再認識しました。

人生、面白くないと思っていれば
面白くない部分ばかりを見てしまう。
逆に、面白いと思っていれば、
面白いところばかりが目につく。
だからよりハッピーになれる。

また、無理に嫌いな人を好きになる必要はないし、
否定の気持ちが悪、ではなく、
ただただ否定したがりな人、つまり個性、
と思っていればいいんだ、と学びました。

自分でも褒める。
自分を認める。

自分の意識を変えていけば人生はどんどんポジティブになるし、
ポジティブに生きていれば良いことばかりに気付けて
より幸せに生きられる。

大事なことに気付かせてくれた一冊。